Das Zen-Shorin-Ryu Logo
bestehend aus Drache, Tiger, Vajra

Unser Dojo gehört zum Zen-Shorin-Ryu Stil.
Was heißt das?

Im Zen-Shorin-Ryu Stil werden verschiedene Kampfkunst- und Gesundheitssysteme gelehrt und trainiert.
Das Zen-Kampfkunst Dojo Krefeld bietet z.B. Karate, Tai Chi Chuan und Qi Gong an.

Der Zen-Shorin-Ryu Stil wurzelt einerseits in den alten Weisheiten der antiken chinesischen und japanischen Kampfkünste, integriert jedoch andererseits die Aspekte moderner Lehrmethodik und Körperarbeit.
Auf diese Weise kann ein bewährtes Kampfkunst und Gesundheitssystem problemlos auch dem modernen westlichen Menschen nahe gebracht werden.

Ziel des Zen-Shorin-Ryu ist es, den Übenden ein umfassendes System an die Hand zu geben, das eine ganzheitliche Entwicklung ermöglicht.
Sowohl im Karate und Kempo Bereich als auch bei den so genannten inneren Übungssystemen Tai Chi Chuan und Qi Gong wird im Zen-Shorin-Ryu immer auf diese ganzheitliche Entwicklung hingewirkt.

Das geht einerseits mit vielen positiven körperlichen Veränderungen einher, wie z.B. eine Verbesserung der allgemeinen Fitness, Kraft, Dynamik, Körper- haltung und Atmung.

Andererseits erfahren die (regelmäßig) Übenden durch Zen-Shorin-Ryu auch gesundheitliches und persönliches Wachstum. Während des Trainings wird man durch die konzentrierte Atmosphäre, die von allen Anwesenden aufgebaut wird und die daraus resultierende Gruppen- dynamik zu einer Haltung hingeführt, die nicht nur Stress abbaut und zur Entspannung führt, sondern auch Ruhe und Harmonie im Innen wie auch im Außen fördert.

Nach einiger Zeit des intensiven Trainings dehnt sich diese Art des für Außenstehende zwar unspektakulären jedoch für die Übenden sehr intensiven Erfahrens immer mehr auf den Alltag aus. Verbesserte Konzentrationsfähigkeit und ein gestärktes Selbst-Bewusstsein sind die unmittelbaren Folgen. Die geistige Entwicklung (Reifung), die dann einsetzt, kann sich auf das gesamte Leben ausdehnen.