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Japanisch |
Deutsch |
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Gebräuchliche
Fachausdrücke |
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Dojo |
Ort an dem das Prinzip geübt wird |
| Happo-undo |
Übung in acht Richtungen - Karategramm |
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Hara |
Bauch- Übertragen: Erdmitte des Menschen |
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Kempo (chin. Quan-fa) |
Weg der Faust |
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Ki |
Vitale Energie |
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Kiai |
Kampfschrei |
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Kihon |
Grundschule |
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Kime |
Das Ki in den Brennpunkt leiten |
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Keage |
Schnappen |
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Kekomi |
Stoßen |
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Sempai |
Trainingsältester (reifster) Schüler des Dojos |
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Sensei |
Lehrer |
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Tori |
Angreifer |
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Uke |
Verteidiger, auch abwehren, verteidigen |
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Hajime |
Beginnt! |
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Yame |
Aufhören! Beenden! |
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Zanshin |
Geistesgegenwart, Aufmerksamkeit |
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Jodan |
Obere Stufe |
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Chudan |
Mittlere Stufe |
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Gedan |
Untere Stufe |
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Mae |
Vorne |
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Yoko |
Seitlich |
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Ushiro |
Hinten |
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Otoshi |
Fallende Technik |
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Karate Do |
Der Weg der leeren Hand |
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Zen |
Versenkung |
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Shorin |
Shaolin |
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Ryu |
Schule, Stilrichtung, Tradition |
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nach
oben
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Dachi |
Stellungen |
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Hachiji-dachi |
Offene Fußstellung |
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Hangetsu-dachi |
Halbmondstellung |
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Heiko-dachi |
Offene Parallelstellung (Bereitschaftsstellung) |
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Kiba-dachi |
Reiterstellung |
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Kokutsu-dachi |
Rückwärtsstellung |
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Nekoashi-dachi |
Katzenfußstellung |
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Renoji-dachi |
L-Stellung |
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Sanchin-dachi |
Sanduhrstellung |
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Sochin / Fudo-dachi |
Kraftstellung (Kampfposition) |
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Teiji-dachi |
T-Stellung |
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Zenkutsu-dachi |
Vorwärtsstellung |
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Hanmi |
Abgedrehte Hüfte |
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Shomen |
Hüfte vorne |
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Mawate |
Wenden! Herumdrehen! |
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nach
oben
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Tsuki-waza |
Gruppe Stoß - Schlagtechniken Hand |
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Choku-zuki |
Gerader gestreckter Fauststoß |
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Oi-zuki |
Gleichseitiger Fauststoß mit Schritt vor |
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Gyaku-zuki |
Gegenseitiger Fauststoß |
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Kizami-zuki |
Prellstoß |
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Tate-zuki |
Senkrechte Faust |
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Kagi-zuki |
Hakenstoß zur Seite |
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Mawashi-zuki |
Halbkreisstoß |
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Morote-zuki |
Doppelter (beidhändiger) Stoß |
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Ura-zuki |
Umgekehrter Fauststoß |
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Tettsui-uchi |
Hammerfaustschlag |
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Uraken-uchi |
Faustrückenschlag |
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Gohon-nukite |
Fünffingerstich |
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Hira-ken |
Vorderknöchelfaust |
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Nakadaka ippon-ken |
Mittelfingerknöchelfaust |
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Haito-uchi |
Innenhandkantenschlag |
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Otoshi shuto-uchi |
Handkantenschlag von oben nach unten |
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Soto shuto-uchi |
Handkantenschlag von außen nach innen |
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Uchi shuto-uchi |
Handkantenschlag von innen nach außen |
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nach
oben |
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Tsuki-waza |
Gruppe Ellbogenstöße |
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Mae empi-uchi |
Ellbogenstoß nach vorne |
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Otoshi empi-uchi |
Ellbogenstoß nach unten |
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Tate empi-uchi |
Vertikaler Ellbogenstoß |
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Ushiro empi-uchi |
Ellbogenstoß nach hinten |
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Yoko empi-uchi |
Ellbogenstoß zur Seite |
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nach
oben
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Uke-waza |
Gruppe Abwehrtechniken |
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Age-uke |
Abwehr nach oben |
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Gedan-barai |
Abwehr nach unten |
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Soto-uke |
Abwehr von außen nach innen |
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Uchi-uke |
Abwehr von innen nach außen |
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Morote-uke |
Beidhändige Abwehr |
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Keiko-uke |
Kükenkopfabwehr |
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Teisho-uke |
Handballenabwehr |
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Nagashi-uke |
Fegeabwehr |
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Shuto-uke |
Handkantenabwehr |
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nach
oben
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Keri-waza |
Gruppe Fußtechniken |
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Mae-geri |
Fußtritt nach vorne |
|
Yoko-geri |
Fußtritt zur Seite |
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Mawashi-geri |
Halbkreisfußtritt |
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Ushiro-geri |
Fußtritt nach hinten |
|
Hiza-geri |
Kniestoß |
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Kin-geri |
Schnapptritt mit dem Fußspann |
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Gyaku mawashi-geri |
Umgekehrter Halbkreisfußtritt |
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Ura mawashi-geri |
Halbkreisfußtritt rückwärts |
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Ushiro mawashi-geri |
Halbkreisfußtritt nach hinten |
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Fumikomi-geri |
Stampftritt |
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Fumikiri-geri |
Schneidender Fußtritt mit der Fußaußenseite |
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Mikazuki-geri |
Halbmondtritt |
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Mikazuki geri-barai |
Halbmondförmige Fegeabwehr |
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Mae tobi-geri |
Gesprungener Fußtritt nach vorne |
|
Yoko tobi-geri |
Gesprungener Fußtritt zur Seite |
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nach
oben
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Kata |
Form |
|
Taikyoku Shodan |
Großer Uranfang- erste Form |
|
Taikyoku Nidan |
Großer Uranfang- zweite Form |
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Taikyoku Sandan |
Großer Uranfang- dritte Form |
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Shorin Empi |
Ellbogenform |
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Wankan |
Königskrone |
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Tekki |
Der Eisenreiter |
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Tensho |
Drehende Hand |
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Sanchin |
Dreiecks Form |
|
Sochin |
Ruhe Stärke |
|
Long-dao |
Drachenform |
| Pok-keck-dao |
Perfekte Faust |
|
Kata-bunkai |
Form in der Anwendung |
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nach
oben
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Kumite |
Partnertraining |
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Ippon-kumite |
Einschritt Partnertraining |
|
Sanbon-kumite |
Dreischritt Partnertraining |
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Gohon-kumite |
Fünfschritt Partnertraining |
|
Jiyu-ippon-kumite |
Halbfreies Einschritt Partnertraining |
|
Jiyu-kumite |
Freies Partnertraining |
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Kakie (chin. Tui-shou oder Chi-sao) |
Technik der klebenden Hände |
|
Kihon-kakie-kata |
Klebende Hände, festgelegter Ablauf
Eiserner Faden, Schattenlaufen
|
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Kakie-jiyu-kumite |
Klebende Hände, Eiserner Faden- freie Bewegung |
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Pok-keck (chin.) |
Perfekte Faust |
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Khun-dao (chin.) |
Faustkampfsystem |
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Tai-sabaki |
Freies Bewegen / Ausweichen |
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nach
oben
|
Japanische
Zählwörter |
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Ichi |
Eins |
|
Ni |
Zwei |
|
San |
Drei |
|
Shi |
Vier |
|
Go |
Fünf |
|
Roku |
Sechs |
|
Shichi |
Sieben |
|
Hachi |
Acht |
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Kyu |
Neun |
| Ju |
Zehn
|
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nach
oben
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Chinesisch |
Deutsch |
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Gebräuchliche Fachausdrücke
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| Ba
Duan Jin |
8
Brokat Übungen |
| Chan |
Versenkung
(jap. Zen) |
| Dao |
1)
Weg 2) Säbel |
| Daodejing
(Tao Te King) |
Klassiker
vom Weg und von der Tugend |
| Da Tschu (chin.) |
Des Großen Zähmungskraft (Begrüßungsformel -
26. Zeichen des I Ging) |
| Dantian |
Zinnoberfeld.
Es beschreibt
einen Bereich des Körpers (Unterbauch), in dem sich Qi sammelt
und in dem das Qi für die verschiede- nen energetischen Funktionen
zur Verfügung gestellt wird. |
| Jian |
Tai
Chi Schwert |
| Jin |
Die
aus dem Qi-Fluss in Verbindung mit Vorstellungskraft, Yi (und
Aufmerksamkeit) resultierende Kraft |
| Li |
„grobe"
Muskelkraft |
| Mabu |
Reiterstellung |
| Neijiaquan |
Innere
Kampfkunst (z. B. Taijiquan, Xing Yi, Bagua) |
| Qi |
Lebensenergie |
| Qigong
oder Qi Gong |
Mit
Lebensenergie arbeiten / Lebensenergie kultivieren |
|
Sifu |
Lehrer |
| Shen
|
Geist
|
| Talu
|
Das
große Ziehen (Partnertechnik)
|
| Tai Chi Chuan
oder Taijiquan |
Durch
die Hand (Faust) einswerden mit dem Dao |
| Tui-shou |
Technik
der klebenden Hände |
| Wu
Shu (Kung Fu) |
Sammelbegriff
für chin. Kampfkünste. Früher auch Kung Fu: "harte
Arbeit" |
| Wu
Xing |
5
Wandlungsphasen (Elemente) |
| Yi |
Vorstellungskraft,
Wille, Aufmerksamkeit |
| Yijing (I Ging) |
Buch der Wandlungen |
| Yi Jin Jing |
Das Buch der leichten Muskeln. Qi Gong Form die
auf Bodhidharma zurückgeht |
| Ying Gong |
Hartes Qi Gong, bezeichnet die Qi Gong-
Formen, die in den Kampfkünsten geübt werden |
| Yin / Yang |
Die zwei Urkräfte, in dessen Spannungsfeld das gesamte Universum
entsteht |
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nach
oben
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Chinesische
Zählwörter |
|
| Yi |
Eins |
| Er |
Zwei |
| San |
Drei |
| Si |
Vier |
| Wu |
Fünf |
| Liu |
Sechs |
| Qi |
Sieben |
| Ba |
Acht |
| Jiu |
Neun |
| Shi |
Zehn |
|
nach
oben
|
| Shisan
Shi |
13 Bewegungstechniken |
| Ba
Men |
Acht
Grundtechniken |
| Peng |
Parieren,
von innen nach außen bogenförmig verlaufende Handbewegung |
| Lü |
Herbeiziehen,
von außen nach innen bogenförmig verlaufende Handbewegung |
| Ji |
Vordrängen,
mit übereinander geführten Händen nach vorne (zum Angreifer)
drängen |
| An |
Drücken,
von
oben nach unten verlaufende Bewegung |
| Cai |
Entwurzeln,
nach unten ziehende Handbewegung |
| Lie |
Abspalten,
mit einem spontanen Energiestoß die Bewegung des Angreifers wegdrücken |
| Zhou |
Ellbogenstoß |
| Kao |
Schulterstoß |
|
nach
oben
|
| Wu
Bu |
Fünf
Basisschritte |
| Jin |
Vordringen
(Metall) |
| Tui |
Zurückweichen
(Holz) |
| Ku |
Nach
links blicken (Wasser) |
| Pan |
Nach
rechts blicken (Feuer) |
| Ding |
Stabilisieren
(Erde) |
|
nach
oben
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| Meridiane
(Mai / Jing-Luo) |
Leitbahnen,
Energiepunkte |
| Du
Mai |
Du-Leitbahn;
Sondermeridian (Gefäß) an der Körperrück- seite.
Weitere Namen: LG, Lenkergefäß, Gouverneursgefäß |
| Ren
Mai |
Ren-Leitbahn;
Sondermeridian (Gefäß) an der Körpervorder- seite. Weitere Namen:
KG, Konzeptionsgefäß, Dienergefäß |
| Baihui |
„100
Zusammenkünfte“; auch
Scheitelpunkt; bezeichnet
den höchsten Punkt des menschlichen Körpers. |
| Huiyin |
„Zusammenkunft
des Yin“; auf dem Damm, zwischen Anus und Genitalien |
| Laogong |
„Palast
der Arbeit“; in der Mitte der Handfläche |
| Mingmen |
„Tor
des Lebens“; auf der Wirbelsäule, in Höhe des zweiten
Lendenwirbels |
| Qihai |
„Meer
des Qi“; auf der Körpermittellinie zwei Finger unter- halb des
Bauchnabels. |
| Yuanquan |
„Sprudelnder
Quell“; Erster Punkt auf der Nierenleitbahn, mittig unterhalb des
Fußes zwischen vorderem und mittlerem Drittel |
| Zusanli |
Dreimeilen
Punkt (Ma 36), auf dem Magenmeridian |
|
nach
oben
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