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Warum
Shorin-Karate?
Gerade in der heutigen Zeit ist ein
systematisches Bewegungstraining für Kinder und Jugendliche besonders wichtig. In den
städtischen Ballungsgebieten haben sie kaum noch Gelegenheit, ihren Körper
und Bewegungsapparat zu entdecken und gebrauchen zu lernen. Als Folge davon
nehmen Haltungsschäden, Koordinations- und Konzentrationsschwierigkeiten stetig
zu. Auch fehlt den Kindern und Jugendlichen häufig die Möglichkeit sich richtig austoben zu
können, so dass es immer notwendiger wird, die motorischen Fähigkeiten sowie
Kondition und Beweglichkeit zu fördern und zu schulen. Der Schulsport kann hier
nur für einen unzureichenden Ausgleich sorgen.
Durch die Kombination von
körperlichem Training, meditativen und konzentrationsfördernden Elementen
bietet sich Shorin-Karate als ein
ganzheitliches Konzept an, welches ganz besonders geeignet ist, Kinder und
Jugendliche in ihrer Entwicklung zu fördern, mit den bekannten positiven Auswirkungen
auf körperliche Fähigkeiten, Sozialverhalten und Selbstbewusstsein.
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Selbstvertrauen
und Selbstbewusstsein
Es liegt uns nicht daran, kleine perfekte
Karatekämpfer auszubilden. Vielmehr erziehen wir mit der richtigen Mischung
aus Disziplin und spielerischer Annäherung an das Karate- system,
Körperbewusstsein, Konzentrations- fähigkeit und besonders einen fairen,
verant- wortungsbewussten Umgang mit den Trainings- partnern.
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Wir möchten an dieser Stelle
auch den Selbstverteidigungsaspekt nicht vernachlässigen. Das Gefühl
"sich wehren zu können" besteht
weniger in der Fähigkeit durch Kampfsportfertigkeiten anderen körperlich
überlegen zu sein, als vielmehr mit dem durch das Karatetraining entwickeltem
Selbstbewusstsein mit Konflikten
und Gewalt besser umgehen zu können.
Durch das Shorin-Karate Training entwickelt sich
also ganz natürlich ein gesundes Vertrauen in die eigene Kraft, so
dass sich die jungen Karatekas voller Selbstvertrauen den Herausforder-
ungen von
Kindergarten, Schule und Alltag stellen können.
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Jugendliche
(11-16 J) - Kinder (6-10J)
Wie bei den Erwachsenen gliedert sich das Training in Kihon (Grundlagen), Kata
(festgelegte Bewegungsabläufe) und Kumite (Partnertraining) mit
spezifischen Aufwärm- und Dehnübungen.
Während wir bei den
jüngeren Kindern das gesamte Training um das Spielen herum aufbauen,
können die etwas älteren Kinder schon mit komplexeren Techniken und
schnellen Bewegungsabläufen herausgefordert werden.
In den Gruppen, in denen
Jugendliche trainieren, legen wir vermehrt Wert auf respektvollen Umgang
und sportliche Herausforderungen mit intensiven Trainingseinheiten.
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Mittlerweile gibt es mehr als
10 Shorin-Karate- Kinder- und Jugendgruppen für die verschiedenen
Altersklassen und Könnensstufen in Krefeld.
Dabei unterscheiden wir
zwischen den Kindergruppen (meistens Grundschüler und etwas älter),
Jugendgruppen (ca. 11 Jahre bis 16 Jahre) und dem Miniclub (ab 4 Jahre).
Wir haben daher die
Möglichkeit, das Training ganz individuell auf die Bedürfnisse der
jeweiligen Altersstufe abzustimmen, um die Kinder und Jugendlichen
optimal zu fordern und zu fördern.
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Miniclub
Der Miniclub ist eine Trainingsgruppe für Kinder im Alter von
ca. 4
bis ca. 6 Jahren.
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Hier sammeln die
Kinder erste sportliche Erfahrungen und können vor allem ihren Bewegungsdrang
ausleben. Spielerisch erfahren die Kinder dabei ihren Körper, Unruhe und
Aggressionen werden gezielt abgebaut.
Da Shorin-Karate Disziplin, Höflichkeit und Achtung vor den
Mitmenschen fördert, wird das Sozialverhalten geschult und die Kinder lernen
mit dem Trainingspartner fair und verant- wortungsbewusst umzugehen.
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Das Training im Miniclub ist sehr spielerisch aufgebaut. Es wechseln leichte Atem- und
Konzentrationsübungen mit kampfkunsttypischen
Bewegungen und verschiedenen Lauf- und Spielübungen ab. Dabei werden Kondition,
Gleichgewichtssinn, Koordinationsfähigkeit, Körperhaltung sowie
Körperbewusstsein der Kinder intensiv gefördert.
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Prüfungen (Gürtelfarben)
Einschließlich bis zum 16.
Lebensjahr können Kinderprüfungen abgelegt werden, ab dann gilt das
Prüfungsprogramm für Erwachsene.
Das Prüfungsprogramm wird
dem Alter und den Fähigkeiten der Jugendlichen und Kinder angepasst.
Die Gürtelfarben sind:
Gelb, Orange,
Grün, Blau, Braun Zwischenstufen
wie
Gelb / Weiß oder
Orange / Weiß usw. sind auch möglich.
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Probetraining
Wir bieten jedem Kind die Möglichkeit 2 Wochen ein
kostenloses Probetraining zu besuchen.
Bitte 5 - 10 Minuten vor
Trainingsbeginn vor Ort sein. Für ein Probetraining reicht die
übliche Sportbekleidung. Wir trainieren barfuß.
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Gerne können Sie mit uns einen
Termin für ein Probetraining vereinbaren:
Tel.: 0 21 51 - 54 69 20 oder infomail(at)zen-kampfkunst-krefeld.de
Hier klicken für alle Trainingstermine
für Kinder und Jugend
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